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La colère, on se la refile !

Selon capacité de la salle

En présentiel

Stop à la contagion de la colère !
Comprenez son fonctionnement, ses impacts et découvrez des stratégies concrètes pour la gérer et retrouver calme et bienveillance dans vos relations.

PUBLIC : 

Equipes, Jeune Public, Parents

Cap Education, Cap Entreprise

OBJECTIFS :

Sensibiliser les participant·e·s à la manière dont la colère se propage dans notre quotidien et offrir des solutions pratiques pour
sortir de cette dynamique :

  • Identifier comment et pourquoi la colère se déclenche dans notre cerveau et comment elle affecte nos comportements au
    quotidien
  • Évaluer l’impact de la colère sur nous, notre environnement et nos relations interpersonnelles
  • Apprendre à désamorcer la colère : la gérer de manière constructive, avant qu’elle ne se propage aux autres
  • Explorer des stratégies pour instaurer un environnement plus serein, et ainsi favoriser le bien-être de chacun et chacune

MOYENS PÉDAGOGIQUES : 

Une salle comprenant un espace “scène” et un espace “public”.
Le matériel est fourni par notre équipe.

NOTRE ÉQUIPE :

l'équipe pédagogique de Hybride et Paillette : Ewen et Virginie
Ewen et Virginie : l'équipe pédagogique de Hybride et Paillette

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE :

Expérience participative et ludique qui combine apports vivants, saynètes interactives et échanges avec le public.

PROGRAMME :

La colère, c’est un peu comme un virus : une fois qu’on l’attrape, on la transmet sans même s’en rendre compte, que ce soit au travail, à la maison ou à l’école.

Dans cette Confestacle, nous explorerons comment la colère active notre cerveau (et celui de nos enfants), quels comportements en découlent et quels en sont les impacts.
Pas de panique, on ne vous laissera pas sans solution !

Nous vous proposerons de mieux comprendre cette énergie haute en couleur, pour la transformer en alliée.
Des clés concrètes pour désamorcer les tensions, éviter la transmission à nos proches et retrouver ainsi plus de calme à la maison, dans la rue, à l’école et dans nos relations au quotidien.

LIVRABLES :

Un mémo, format PDF, est envoyé aux participant·es.

400€ HT

DUREE :

1H

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Formation accessible aux personnes en situation de handicap.

Pour toute adaptation ou besoin particulier, veuillez nous contacter en amont.

Nous ferons tout notre possible pour adapter contenus et modalités au mieux.

De bon outils avec beaucoup de travail derrière c'était absolument génial! Et très ludique aussi 🥰
Maelle M.
Merci pour cette expérience du profil SERUM, j'ai trouvé cela très interessant, hâte de le relire et de travailler dessus...
Marie-Laure
J'ai passé un super moment dans un lieu apaisant et une ambiance chaleureuse, remplie de bienveillance, d authenticité et de joie..j'ai aimé de pouvoir échanger et d aborder les choses de manière ludique tout en apprenant ! Merci !
Pascaline O.
Excellents, humains, bienveillants, à l’écoute.. je pourrai continuer ainsi longtemps. J’ai eu la chance de faire SÉRUM accompagnée d’Ewen et j’ai trouvé cet outil à la fois juste et puissant. Comprendre mon comportement, mes réactions en fonction de l’environnement me permet au quotidien de mieux communiquer que ce soit avec mes proches sur le plan personnel qu’avec mes collègues sur le plan professionnel. Les explications données par Ewen lors du retour ont été très bien illustrées et bienveillantes. Je recommande à tous d’effectuer cette démarche auprès d’Hybride et Paillette
Lucie C.
Une expérience fascinante qui permet de mieux comprendre nos réactions face aux stress et de comprendre les réactions des autres. C’est très impressionnant et parfaitement expliqué. Sans aucun jugement, cela nous offre des clés essentielles pour améliorer notre communication. À refaire en couple et/ou en famille. Merciiiii.
Alice C.
Hybride et Paillette sont des personnes lumineuses, pleines de ressources et de bons conseils. J'ai eu la chance de participer à un atelier de parents autour de la coopération avec les enfants en juin 2024, ce fut l'occasion de partir de situations concrètes afin d'en avoir un autre point de vue et de chercher des solutions possibles. J'en suis sortie remotivée, reboostée et pleine d'entrain pour affronter les défis du quotidien. Une vraie bulle d'oxygène dans notre vie de parents à 1000 à l'heure.
Mélanie L.
Un cycle d’ateliers a été réalisé par Hybride et Paillettes dans notre local. Plusieurs thématiques abordées toujours dans le partage, la bonne humeur et la coopération entre les différents participants. Tout le monde a toujours l’air comblé et repart avec de bons outils pour améliorer la communication avec son enfant.
Les Frangines
Hybride et Paillette m'a établi mon profil SERUM. J'ai trouvé que le questionnaire était pertinent et rapide à remplir. J'ai, ensuite, beaucoup aimé le débrief, qui m'a permis de mettre des mots et des curseurs sur mes compétences comportementales avec des explications extrêmement claires. Exercice que je conseille à tout le monde !
Thierry L.
J ai bénéficié des conseils d Hybride et Paillette dans le cadre de la gestion d un élève difficile au sein de ma classe. Écoute , bienveillance , conseils et non-jugement nous ont permis de sortir de l impasse dans laquelle nous étions avec cet enfant et de faire évoluer favorablement la situation. 👍 Virginie nous offre un suivi régulier et n hésite pas à réajuster les besoins si nécessaire J ai également pu assister à une conférence d Hybride et Paillette qui m a permis de conforter ma vision sur l éducation positive mais non permissive ! 😋 Bref , je recommande vivement et je les remercie pour leur accompagnement ! ☺️
Valérie B.
Une expérience à la fois ludique et constructive. Un outil et une grille de lecture aidant à mieux se comprendre et mieux comprendre les autres, en éclairant ce qui nous met à l'aise ou pas. Il ne rentre pas dans la psychologie, mais cela ne l'empêche pas de faciliter le décodage et la résolution des conflits, à la maison ou au travail. Virginie est épatante ! Je la recommande vivement.
Pascale M.
Hybride et Paillette a établi mon profil SÉRUM. J ai répondu à un Questionnaire assez rapide d ailleurs, puis debrief d 1:30 avec Virginie C est vraiment bluffant et remuant; les résultats communiqués et les explications claires, bienveillantes, précises de Virginie sont pertinents et justes. On comprend nos réactions; c est très utile , on a vraiment envie de s améliorer . Quel outil performant ! Je recommande à 100%.
Geneviève L.
Ce stage de communication non violente et de résolution de problèmes a été une expérience enrichissante et transformative. Les animateurs, d'une bienveillance exemplaire, ont su créer un cadre chaleureux et intéressant, propice aux échanges authentiques. Leur sourire, leur accueil et leur pédagogie ont rendu l'apprentissage aussi agréable qu'efficace. Un moment précieux, rempli d'outils concrets et inspirants pour mieux communiquer au quotidien ! Merci !
Emmanuel D.
Magnifique expérience ! J'ai participé à une sensibilisation à la communication non-violente et j'ai adoré. La pédagogie , l'approche et l'apprentissage de cette journée. Je vous recommande à 100% ! L'ambiance, l'émotion, on ressort différent de cette journée. FONCEZ!!!
Marion L.
Un excellent accueil et une approche professionnelle et compétente. Je suis arrivé bloqué et désabusé sur une situation, et je suis reparti enthousiaste et motivé pour essayer les solutions trouvées durant les ateliers. J'ai participé à une initiation à la communication non violente, à un atelier de recherche de solutions, et à un entretien en tête à tête. Toutes les approches ont été utiles et intéressantes. Je recommande sans modération !
Arnaud D.
J'ai participé à une de leur sensibilisation à la CNV. J'ai adoré. Adoré les apprentissages, les exemples, les mises en situations, les outils utilisés et bien entendu j'ai adoré Hybride et Paillette eux-mêmes. Je n'ai pas vu passé la journée, c'était ludique, intéressant, drôle, touchant. Le cadre de la PIAC où se déroulent les ateliers est très agréable. Ce bâtiment a un charme fou, et Hybride et Paillette savent mettre les petits plats dans les grands pour que tout le monde se sente bien.
Mel
Hybride et Paillette sont venus faire une petite conférence sur la colère pour les parents des élèves de Libercourt. C'était super instructif. Mes enfants et moi on est repartis chez nous avec des outils super simples à utiliser et on les utilise! La conférence était drôle et intéressante, mais surtout elle nous a apporté de vrais trucs pour améliorer notre quotidien en famille.
Mélanie C.

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